Здорове харчування дітей починається з турботи дорослих

У Барському ліцеї № 2 відбулася просвітницька зустріч, присвячена темі здорового харчування дітей. Лекцію для батьків і педагогів «Основи здорового харчування. Чому варто з дітьми говорити на цю тему?» провела Інна Кудлаєнко, лікарка Вінницького обласного центру контролю та профілактики хвороб.

Під час виступу спікерка наголосила: щоденний раціон безпосередньо впливає на фізичний і розумовий розвиток дітей, їхнє самопочуття, здатність концентруватися та ефективно навчатися, а також на стан здоров’я в майбутньому. Саме батьки й учителі найчастіше стають прикладом для наслідування й допомагають дітям формувати харчові звички на все життя.

Слухачі змогли критичніше поглянути на свій раціон і обговорити ключові питання: чому важливо системно формувати культуру харчування з раннього віку; як доступно пояснювати дітям різницю між корисними й шкідливими продуктами, щоб ці знання реально впливали на їхній щоденний вибір; які сучасні підходи до здорового способу життя доцільно впроваджувати вдома та в шкільному середовищі; а також чому особистий приклад дорослих залишається одним із найефективніших інструментів виховання здорових звичок.

Такі освітні ініціативи допомагають батькам і педагогам оновлювати знання, почуватися впевненіше у спілкуванні з дітьми й мотивувати їх робити свідомий вибір на користь здоров’я. Адже школа – це не лише простір для навчання, а й середовище, в якому діти набувають важливих життєвих навичок.

Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб розширюватиме співпрацю з освітніми закладами, щоб допомагати дітям бути здоровими.

Формуємо культуру здоров’я разом!