Як говорити з дітьми про харчування: розмова з батьками й педагогами

Лікарка Вінницького обласного центру контролю та профілактики хвороб Інна Кудлаєнко провела у Вінницькому ліцеї № 1 пізнавальну зустріч для батьків і педагогів на тему «Основи здорового харчування. Чому важливо говорити про це з дітьми?». Лекція була присвячена не тільки теорії, а й практичним аспектам формування харчових звичок у шкільному віці.

Лікарка наголосила: харчування – один із ключових чинників, що впливають на фізичний і психоемоційний розвиток дитини, її самопочуття, успішність у навчанні та здоров’я в дорослому віці. А роль батьків і вчителів у формуванні правильного ставлення до їжі – визначальна.

Під час лекції учасники отримали багато корисної інформації не лише для роботи з дітьми, а й для переосмислення власних харчових звичок.

Зокрема йшлося про:

• важливість формування культури харчування з раннього віку;
• те, як говорити з дітьми про корисні та некорисні продукти без заборон і тиску, щоб мотивувати їх до свідомого вибору;
• сучасні підходи до здорового способу життя, які можна реалізовувати як у школі, так і вдома;
• силу особистого прикладу дорослих у формуванні харчових звичок учнів.

Подібні освітні ініціативи допомагають батькам і педагогам не лише поглиблювати власні знання, а й ефективно передавати їх дітям, заохочуючи школярів дбати про своє здоров’я та робити відповідальний вибір щодня.

Школа — це простір, де діти здобувають не лише академічні знання, а й навички, необхідні для здорового життя. Саме тому Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб системно розвиває співпрацю з освітніми закладами.

Формуємо культуру здоров’я разом!