Всесвітній день шульги: що варто знати про «ліворукість»

Щороку 13 серпня у світі відзначають День шульги. Хто такі шульги? Це люди, які основні дії виконують не правою, а лівою рукою.
Ліворукість — це не хвороба, а природна особливість мозку. У таких людей провідною є права півкуля мозку, тому їм зручніше писати, малювати, користуватися столовими приборами саме лівою рукою.
За статистикою, шульг близько 10% населення планети. І хоча колись дітей намагалися перевчати «під праву руку», сучасна наука довела: робити цього не можна, адже це може викликати додатковий стрес і навіть впливати на розвиток мовлення або уваги.
Чи впливає ліворукість на здоров’я?
Сама собою — ні. Але шульги живуть у світі, де більшість предметів і інструментів розраховані на тих, чия основна рука – права. Це означає, що під роботи з інструментами, побутовою технікою вони можуть швидше втомлюватися, напружувати м’язи або працювати в незручній позі, а це іноді спричиняє болі у спині, шиї, руках.
Ще одна особливість: шульги іноді по-іншому сприймають інформацію та простір, тому під час керування автомобілем, занять спортом або роботи з технікою їм потрібен деякий час на адаптацію.
Якщо ви шульга:
• вибирайте інструменти, пристрої та канцелярію, зручні для лівої руки (ножиці, мишки, кухонне приладдя);
• під час роботи за столом стежте за положенням спини, робіть перерви для розминки;
• уникайте перенавантаження однієї руки: старайтеся використовувати обидві у спорті або побутових справах.
Якщо ліворукість у вашої дитини — не намагайтеся її виправляти, а допоможіть адаптуватися: правильно посадіть за партою, дайте зручне приладдя.
І головне — ліворукість не робить людину гіршою або кращою. Це просто одна з природних варіацій, яка робить нас усіх різними.
Тож у Всесвітній день шульги згадайте про своїх знайомих, які мають таку особливість, і, можливо, подаруйте їм якусь зручну для лівої руки дрібничку — вони точно оцінять вашу турботу.
Ми всі різні – пам’ятаймо про це!
Формуємо культуру здоров’я разом!