Тепловий удар – як розпізнати та допомогти
3 серпня 2026
Тепловий удар виникає, коли організм більше не може виконувати функцію терморегуляції — температура тіла стрімко (за 10–15 хвилин) підвищується до 41℃, а організм втрачає здатність до охолодження.
Як розпізнати перегрів
Після перебування на спеці людина, що перегрілася, може відчути такі симптоми:
– втома та роздратованість;
– запаморочення;
– головний біль;
-підвищення температури тіла;
– нудота або блювання;
– надмірне потовиділення;
– бліда та липка шкіра;
– судоми в кінцівках або животі;
– сильна спрага.
Ознаки теплового удару:
– сплутана свідомість, порушення координації, нерозбірлива мова;
– гаряча суха шкіра, що може виглядати почервонілою;
– температура тіла вища за 40℃;
– прискорене серцебиття;
– прискорене дихання або задишка;
– конвульсії (мимовільні скорочення м’язів тіла, які людина не може контролювати);
– втрата свідомості.
