Шкіра — захисник, який потребує захисту

13 червня відзначається Європейський день профілактики раку шкіри. Рак шкіри – один із найбільш виліковних видів раку.

Про хвороби шкіри і зокрема про рак розповідає лікар відділу епідеміологічного нагляду (спостереження) та профілактики неінфекційних хвороб Вінницького ОЦКПХ Світлана Савич.

– Шкіра людини — найбільший орган в організмі, що захищає від травм і інфекцій та регулює температурно-вологісні процеси тіла. Вона виробляє вітамін D, накопичує воду і жир. Одна з її функцій – це захист організму від шкідливого впливу навколишнього середовища, зокрема впливу ультрафіолетових променів.

Шкіра людини – «мішень» для токсичних речовин, що містяться у повітрі. Вони можуть вражати не тільки поверхню шкіри, а й глибокі шари. Основними джерелами забруднення повітря є викиди промислових підприємств, вихлопні гази, пічне опалення в будинках. Основні забруднювачі повітря – це газоподібні сполуки (діоксид азоту, діоксид сірки, чадний газ), тверді частинки та важкі метали. Вони можуть потрапляти безпосередньо через шкіру або через органи дихання в кров і розповсюджуватися по організму. Забруднювачі повітря можуть спричиняти старіння шкіри, посилювати симптоми атопічного дерматиту, акне, екземи тощо.

Крім того, значну небезпеку для здоров’я людини становить надмірний вплив ультрафіолетового випромінення, яке може спричиняти не тільки передчасне старіння шкіри, а й рак. Є дані й щодо того, що деякі забруднювачі повітря стають більш токсичними в поєднанні з УФ-випромінюванням.

Найпоширеніший наслідок надмірного впливу УФ-випромінювання на шкіру – сонячні опіки. Основні ознаки сонячних опіків – це почервоніння, набряк та біль. Якщо при цьому є ознаки зневоднення, головний біль, підвищена температура тіла, сильний біль в зоні опіків, необхідно обов’язково звертатися до медиків.

Як запобігти сонячним опікам?

– Користуйтеся сонцезахисними кремами. Засіб має бути широкого спектра дії з SPF не менш як 30. Використовувати крем варто навіть у похмурі дні. Наносити його бажано кожні 2 години, особливо, коли ви плаваєте. Щоб правильно обрати такий засіб, проконсультуйтеся з лікарем.

– Більше одягу — більше захисту. Обов’язково прикривайте руки й ноги, прикривайте голову капелюхом, кепкою, панамою.

– Не варто засмагати в соляріях. Не користуйтеся лампами для  штучної засмаги.

– Оглядайте свою шкіру частіше, не пропускайте жодних ділянок.

УФ-промені – одна з причин виникнення раку шкіри. Що довше людина перебуває під впливом сонячних променів без захисту, то більша ймовірність отримати рак шкіри.

Найбільш поширені типи раку шкіри – базальноклітинний рак, плоскоклітинний рак та меланома. При цьому меланома зустрічається набагато рідше, проте є смертельно небезпечною для життя людини. Рак шкіри характеризується стрімким метастазуванням, тобто ракові клітини активно поширюються в інші органи і тканини.

Ознаки меланоми:

– родимки мають нерівні краї;

– асиметрія родимок;

– неоднорідний колір родимки;

– розмір родимки понад 5 мм в діаметрі;

– свербіж та болісність родимки;

– поява великої кількості нових родимок за короткий проміжок часу;

– виразки на шкірі, які кровоточать і погано загоюються.

– червоні плями або ущільнення.

Меланома може проростати глибоко в шкіру (інвазійна меланома), а також поширюватися у судини та в лімфатичні вузли (метастатична меланома).

Якщо рак шкіри вчасно діагностувати, в 95% випадків можна вилікувати. Не відкладайте консультацію в лікаря-дерматолога, якщо маєте сумніви стосовно родимок чи будь-яких інших новоутворень на шкірі. Якщо вчасно виявити меланому, її успішно лікують.

Бережіть себе!

Формуємо культуру здоров’я разом!