Шкільний марафон без шкоди для здоров’я: як зберегти поставу, зір та сили дитини
25 серпня 2026
Навчальний рік – це не лише час нових знань, а й серйозне випробування для дитячого організму. За статистикою МОН, 60–80% школярів мають порушення постави, а кожен третій – короткозорість. Постійне сидіння за партою та гаджети призводять до втоми й ослаблення імунітету.
Але більшість цих проблем можна попередити за допомогою простих щоденних звичок! Гортайте карусель та зберігайте чек-лист.
- Тримаємо спину рівно.
- Бережемо зір.
3. Відновлюємо ресурси.
А як ваш школяр адаптується до навчання?
Формуємо культуру здоров’я разом!
Поділитися:
