Сезон ГРВІ наближається: як підготуватися заздалегідь
2 жовтня 2026
Осінь – це не лише прохолодна погода та яскраве листя, а й поступове зростання захворюваності на грип, COVID-19 та інші ГРВІ.
Повернення дітей до шкіл і дитсадків, збільшення кількості контактів та перебування людей у закритих приміщеннях створюють сприятливі умови для поширення респіраторних вірусів.
Тож краще підготуватися заздалегідь. Для цього запам’ятайте прості рекомендації Галини Шестопалько, лікаря-епідеміолога Вінницького ОЦКПХ.
- Подбайте про вакцинацію.
Щеплення проти грипу та COVID-19 допомагають знизити ризик тяжкого перебігу інфекції. - Провітрюйте приміщення.
Регулярний доступ свіжого повітря допомагає зменшити концентрацію вірусних частинок. - Дотримуйтеся гігієни рук.
Регулярно мийте руки з милом або використовуйте антисептик. - Якщо захворіли – залишайтеся вдома.
Не варто переходжувати хворобу «на ногах» і наражати на ризик колег, друзів, однокласників. - Дотримуйтеся респіраторної гігієни.
Під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя.
І пам’ятайте, що самолікування небезпечне. Не призначайте самі собі ліків, зокрема – антибіотиків. Антибіотики не лікують вірусні інфекції, а необхідність їх застосування визначає лікар.
Сезон ГРВІ неминучий, але до нього можна підготуватися, щоб ризик був мінімальним.
Бережіть себе і своїх близьких!
Формуємо культуру здоров’я разом!
