Рак молочної залози: знати, щоб запобігти й перемогти

Рак молочної залози (РМЗ) — це онкологічне захворювання, що виникає внаслідок неконтрольованого зростання злоякісних клітин у тканинах молочної залози. На жаль, він залишається одним із найпоширеніших онкологічних захворювань серед жінок у всьому світі, хоча може зустрічатися й у чоловіків, але значно рідше. Важливість цієї теми неможливо переоцінити, адже своєчасне виявлення та сучасне лікування дають високі шанси на повне одужання.

Інна Кудлаєнко, лікар із загальної гігієни відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Вінницького ОЦКПХ, розповідає про основні ознаки раку молочної залози й про те, як можна значно знизити ризики розвитку хвороби.

Що таке рак молочної залози та чому він виникає

В основі розвитку РМЗ лежить неконтрольоване ділення змінених (атипових) клітин. Найчастіше пухлина формується в протоках (протокова карцинома) або часточках (часточкова, або лобулярна карцинома) молочної залози. Згодом ці клітини можуть поширюватися на прилеглі тканини (інвазивний рак) та метастазувати в лімфатичні вузли або інші органи.

Фактори ризику, які можуть збільшити ймовірність розвитку РМЗ:

1. Вік старше 40
2. Спадковість та генетичні мутації: наявність раку молочної залози у близьких родичів
3. Репродуктивні фактори: ранній початок менструації (до 12 років), пізня менопауза (після 55 років), відсутність вагітностей або перша вагітність після 30 років, відсутність грудного вигодовування.
4. Гормональні фактори: тривале приймання деяких видів гормональної замісної терапії або оральних контрацептивів (застосування має бути узгоджене з лікарем).
5. Спосіб життя: надмірна вага та ожиріння (особливо після менопаузи), зловживання алкоголем, тютюнокуріння, недостатня фізична активність.

Симптоми: на що звернути увагу

На ранніх стадіях рак молочної залози часто не викликає болю й може бути безсимптомним. Саме тому регулярні обстеження критично важливі!

Основні ознаки, які мають насторожити й вимагають негайного звернення до лікаря:

• Нове ущільнення або припухлість у молочній залозі або пахвовій западині, яке може бути безболісним, твердим і не зміщуватися при промацуванні.
• Зміна розміру, форми або відчуття однієї з молочних залоз.
• Зміни шкіри грудей: почервоніння, лущення, висип, втягнення (симптом “лимонної кірки”), поява ямочок.
• Зміна соска: втягнення соска, яке виникло нещодавно, виразки або тріщини, виділення рідини (особливо кров’янисті або прозорі) з соска.
• Біль у молочній залозі, який не пов’язаний з менструальним циклом і є постійним.

Діагностика та лікування

Своєчасна діагностика значно підвищує шанси на успішне лікування.

Методи діагностики:

• Самообстеження молочних залоз: щомісячний огляд та пальпація.
• Клінічний огляд мамолога/гінеколога: регулярний огляд лікарем.
• Мамографія: рентгенівське дослідження молочних залоз. Рекомендовано кожні 2 роки жінкам після 40 років за наявності факторів ризику, а також усім жінкам віком 50-69 років незалежно від наявності факторів ризику.
• Ультразвукове дослідження (УЗД): часто використовується у молодих жінок до 40 років або як доповнення до мамографії.
• Біопсія: взяття зразка тканини пухлини для патогістологічного та імуногістохімічного дослідження. Це ключовий етап для підтвердження діагнозу та для вибору лікування.

Профілактика та скринінг

Повністю запобігти раку молочної залози неможливо, але можна значно знизити ризики. Що важливе?

1. Здоровий спосіб життя:

• підтримання нормальної ваги,
• збалансоване харчування,
• регулярна фізична активність,
• відмова від куріння
• відмова від споживання алкоголю.

1. Регулярний скринінг:
   • Щомісячне самообстеження молочних залоз.
   • Регулярний огляд у мамолога/гінеколога.
   • Мамографія згідно з рекомендаціями лікаря

Рак молочної залози — це виклик, але не вирок. Завдяки постійному прогресу в медицині та підвищенню обізнаності, мільйони жінок по всьому світу повертаються до повноцінного життя після лікування. Головне — пам’ятати про важливість регулярної профілактики та не ігнорувати тривожні симптоми.

Формуємо культуру здоров’я разом!