Рак молочної залози: як розпізнати та запобігти

Рак молочної залози – найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок.

Світлана Савич, лікар з загальної гігієни Вінницького ОЦКПХ, розповідає про те, що допомагає вберегтися від цієї хвороб, а також про важливість ранньої діагностики.

Хто в групі ризику

До вразливих груп щодо раку молочної залози належать люди, в яких:

є родичі першої лінії (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;

не було вагітностей і пологів;

перша вагітність була у 30 років або пізніше;

вік – понад 40 років;

рано почалися менструації – у віці до 12 років;

пізно настала менопауза – після 55 років;

які вживали гормональні контрацептиви протягом тривалого часу, а також гормональну замісну терапію в менопаузі.

Крім того, вразливі люди з цукровим діабетом; надмірною вагою та ожирінням; які курять, вживають алкоголь; мають гіпертонічну хворобу; перенесли раніше рак грудей або рак яєчника; піддавалися впливу радіації.

ВООЗ наголошує, що причинами розвитку 21 % випадків раку молочної залози, що закінчуються фатально, є вживанням алкоголю, зайва вага й ожиріння, фізична інертність.

Найвищі показники захворюваності на рак молочної залози — серед українок віком понад 60 років, хоча вже з 30 років істотно частішають випадки захворювання. Кожній четвертій жінці рак грудей діагностують уже на ІІІ-ІV стадії, коли ефективність лікування значно знижується.

Важливо: рак виліковний за умови його виявлення на I стадії — у 95 % жінок, на II стадії — у 80 %, на III стадії — у 50 % жінок.

Симптоми раку молочної залози

Рак молочної залози на ранніх стадіях (І-й і ІІ-й) безсимптомний і не завдає болю. Саме тому для ранньої діагностики важливі періодичні обстеження.

Симптоми, що дають підстави запідозрити рак молочної залози:

прозорі або кров’янисті виділення з грудей;

втягнення соска у зв’язку з проростанням пухлини у шкіру;

зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або зменшення розмірів);

ущільнення або новоутворення у молочних залозах;

ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;

збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.

 Профілактика раку молочної залози

Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя (відмовитися від куріння, алкоголю, біти фізично активними, підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:

мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки;

жінкам старше 50 років — раз на два роки проходити мамографічні обстеження.

Проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо того, як часто вам потрібні профілактичні огляди — це залежить від вашого віку та факторів ризику, які можуть вплинути на розвиток раку.

У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!

Бережіть себе!

Формуємо культуру здоров’я разом!