Обирати себе – важливо!
12 вересня 2024Навчитися обирати себе може бути найскладнішим челенджем усього життя. Але ми тут, щоб допомогти. Чи хоча б, надихнути тебе подумати про себе та нагадати, що обирати себе не означає нічого егоїстичного чи егоцентричного. Обирати себе означає поважати власні потреби та межі, бо це важливо для твого ментального здоров’я і добробуту. Це про пошук балансу та гармонії між турботою про себе і взаємодією з іншими.
А що для тебе — обирати себе?
Докладніше – у каруселі:
Рекомендації розроблені в межах Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?», за ініціативи першої леді Олена Зеленська.
Поділитися:
