Міжнародний день відмови від куріння

В офіційному медіацентрі обласної військової адміністрації відбувся брифінг генерального директора Вінницького обласного центру контролю і профілактики хвороб Ігоря Матковського.

Міжнародний день відмови від куріння покликаний сприяти зменшенню тютюнової залежності та максимально поінформувати суспільство про негативний та згубний вплив тютюну на здоров’я.

Чим небезпечне куріння?

-Погіршення уваги та пам’яті. Курці часто стикаються з неможливістю сконцентруватися, згадати важливу інформацію.

у інформацію.

-Підвищена тривожність та дратівливість: мозок втрачає здатність до регуляції настрою без нікотину.

-Негативний вплив на фізичну витривалість: куріння спричиняє хронічну втому, ускладнює виконання повсякденних завдань.

-Ризик розвитку хвороб серця та судин, які часто закінчуються інфарктами та інсультами.

-Ушкодження легень та бронхів: тютюновий дим спричиняє хронічне обструктивне захворювання легень, астму та рак.

-Ризик розвитку багатьох онкологічних захворювань: йдеться про рак не лише легень, а й ротової порожнини, горла, стравоходу, підшлункової залози, нирок, шлунка, а в жінок – навіть шийки матки.

-Послаблення імунітету, тобто погіршення здатності організму боротися з хворобами.

Усвідомлення цих ризиків – перший крок до відмови від куріння.

Тисячі людей розпрощалися зі згубною звичкою в такий спосіб. У вас теж вийде, якщо ви цього справді хочете, а ваш організм обов’язково буде вдячний вам за відмову від куріння.

Формуємо культуру здоров’я разом!