ДУ «ВОЦКП» МОЗ продовжує співпрацю з Вінницький міський територіальний центр соціального обслуговування.

Що таке тарілка здорового харчування та чому важливо вживати здорову їжу? Про це і не тільки говорили під час просвітницького заходу «Здорове харчування – запорука здоров’я», який відбувся на базі Вінницького міського територіального центрі соціального обслуговування. Учасники – внутрішньо переміщені особи, які наразі проживають у Вінниці.

Метою зустрічі було привернення уваги до проблем порушення харчування населення та заохочення до корекції свого раціону, підтримка ідеї здорового харчування.

Про здорове харчування з учасниками заходу спілкувалася Світлана Савіч – лікар відділу епідеміологічного нагляду (спостереження ) та профілактики неінфекційних захворювань ДУ «Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб».

Під час бесіди учасники дізналися:

– основні принципи здорового харчування;

– які хвороби загрожують при недотриманні умов раціонального харчування;

– десять правил здорового харчування;

– про «Тарілку здорового харчування», створену експертами Гарвардської школи громадського здоров’я;

– роль макроелементів , мікроелементів, вітамінів в організмі людини;

– співвідношення білків, жирів, вуглеводів у межах денного раціону з калорійності.

Окремою темою бесіди було питання вживання води та її вплив на здоров’я.

Маємо надію зробити здоров’я наших вінничан міцнішим, а життя тривалішим та якісним.

Формуємо культуру здоров’я разом!