Рак підшлункової залози: що варто знати

Сьогодні – Всесвітній день боротьби проти раку підшлункової залози (World Pancreatic Cancer Day). Оскільки цю онкопатологію важко виявити на ранніх стадіях, у 85% випадків її діагностують на пізній стадії, коли захворювання вже набуло значного поширення, часто з ураженням інших органів.

Олег Швець, президент Асоціації дієтологів України, консультант з громадського здоров’я МОЗ, розповів про фактори ризику цього захворювання.

ФАКТОРИ РИЗИКУ, ЯКІ ПІДДАЮТЬСЯ КОНТРОЛЮ:

• Куріння. Підвищує ризик розвитку всіх видів раку. Вважається, що причиною приблизно 25% раку підшлункової залози є куріння.
• Ожиріння. Люди з індексом маси тіла понад 30 кг/м2 мають приблизно на 20% більше шансів захворіти на рак підшлункової залози.
• Нездорове харчування. Дослідники виявили, що харчування з високим вмістом довголанцюгових насичених жирів, таких як ті, що містяться в червоному м’ясі та оброблених харчових продуктах, сприяють розвитку раку підшлункової залози, незалежно від ожиріння. Низьке споживання фруктів і овочів також асоціюється з вищою захворюваністю.
• Надмірне вживання алкоголю. Приблизно 7 із 10 випадків хронічного панкреатиту, що підвищує ризик раку, пов’язані з тривалим вживанням алкоголю.

ФАКТОРИ РИЗИКУ, ЩО НЕ КОНТРОЛЮЮТЬСЯ:

• Старіння.
• Цукровий діабет 2 типу..
• Вірус гепатиту В.
• ВІЛ або гепатит С.
• Хелікобактер пілорі.
• Хронічний панкреатит.
• Сімейна історія раку, зокрема раку підшлункової залози.
• Вплив певних хімічних речовин. Серед них — пестициди, бензол, деякі барвники та нафтохімічні речовини.
• Синдром Лінча або спадковий неполіпозний колоректальний рак.

ПРОФІЛАКТИКА

Оскільки декілька факторів ризику, перерахованих вище, пов’язані зі способом життя, є можливість зменшити ризик раку підшлункової залози. Цьому сприяє

• дотримання здорового харчування
• фізична активність
• турбота про психічне та емоційне здоров’я
• обмеження вживання алкоголю та тютюну.