17 травня відзначається Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією
17 травня 2024Артеріальна гіпертензія, або гіпертонія, – це підвищення артеріального тиску, стан, наслідки якого є найчастішою причиною передчасної смерті.
Підвищений артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень.
Головне у профілактиці артеріальної гіпертензії:-Підтримуйте нормальну масу тіла.-Відмовтесь від куріння та вживання алкоголю.-Регулярно займайтеся фізичними вправами.-Обмежуйте споживання солі.Замислитись про профілактику гіпертонічної хвороби необхідно в молодому віці, особливо, якщо хто-небудь із близьких родичів хворів на серцево-судинні захворювання.
